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El yoga es mucho más que una práctica física; es un viaje hacia el descubrimiento de la armonía dentro de uno mismo, donde cuerpo, mente y espíritu se fusionan en equilibrio y bienestar.
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Fundamentos del Yoga
Descubre los fundamentos esenciales del yoga, desde posturas hasta meditación, en un viaje hacia el bienestar integral.
Estiramiento restaurador
Una práctica suave que libera tensiones, restaura la flexibilidad y te brinda momentos de profundo bienestar y relajación.
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Supera tus límites y alcanza nuevas alturas con nuestras sesiones intensivas diseñadas para desafiar cuerpo y mente.
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Descubre el flujo dinámico del yoga movimiento fluido, respiración consciente y bienestar en cada postura.
Stretch & Strengthen
La combinación perfecta para una práctica completa que fortalece, flexibiliza y revitaliza tu cuerpo y mente.
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Descubre la intensidad de Hot Power Flow, donde el calor se combina con la fuerza del yoga para una experiencia desafiante.
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Descubre el equilibrio Yin/Yang en el yoga, armonía entre la suavidad y la fuerza que te lleva a un estado de bienestar completo.
Pre-Postnatal
Descubre cómo estas clases te ofrecen un espacio seguro para nutrir tu cuerpo y tu alma durante el embarazo y después del parto.
Stretch & Sound
stiramiento restaurador con vibraciones curativas. Una experiencia relajante para liberar tensiones y renovar cuerpo y mente.
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Bianca Wise, una guía experimentada, ofrece clases enriquecedoras que exploran la esencia del yoga.
ANNIE MOVES
Annie te invita a un viaje dinámico y fluido, donde la fuerza y la alegría se encuentran en cada movimiento.
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Louis infunde energía y fuerza en cada sesión, llevándote más allá de tus límites y hacia un estado de vitalidad.
KATIA PRYCE
Katia crea un espacio de calma y serenidad, guiándote a través de posturas restaurativas.
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